Meavinka

29.4.2017 Snídaně: - Svačina: - Oběd: rýže s mrkví a hráškem na másle Svačina: dva chleby s máslem a pažitkou (shame shame) Večeře: pár opečených brambor s treskou Ranní váha: 70,7kg (shame shame) 30.4.2017 Snídaně: - Svačina: - Oběd: hráškový krém, domácí tortila s kuřením a zeleninou Svačina: minidomací brownie Večeře: krajíc chleba s vejcem, trochou másla a pažitkou Ranní váha: 70,2kg (shame shame) • Váhou jsem se přehoupla zpět na 70,Xkg. Je to k pláči, když si uvědomím, že už jsem viděla na váze opravdu i 67 kg. • Stále marodím, ale doufám, že se to zlepší. Vážně se už potřebuju dostat do školy, abych si doplnila testy a jaksi zvládla úspěšně i toto pololetí klasifikovat, abych nedělala z důvodu hloupé absence doklásko o velké prázdniny... • Dnešní den je důležitý. Musím si zvyknout, abych zítra mohla hezky začít. Jinak přemýšlela jsem, že si založim druhý blog, který nebude obsahovat nic kolem přímo hubnutí, ale spíše blog, kam bych si dávala recepty a podobně, tak se ...

Jelikož jsem stále nemocná a cvičení je pro mě náročné, začnu v pondělí. Říkala jsem si, že mě vždy motivuje plán, tudíž jsem si udělala další. Jo, žádný z plánů mi nikdy nevydržel, ale vždy to mělo alespoň malý efekt. V celém článku je celý plán... Fajn, vše je založené na tom, že se budu moct dokonce přecpat. A to jen a pouze zeleninou. Bůh žehnej tomuto daru, co nemá skoro žádné kalorie. Tradá. Denní přísun nebudu kontrolovat, pouze si budu zaznamenávat pohyb. Je totiž celkem jedno, jestli člověk sní sto gramů nebo kilo ledového salátu. Z toho nikdo nikdy nepřibral. X - jakékoliv pečivo, výrobky z mouky, těstoviny, brambory, rýže, cokoliv sladkého, slaného, či cokoli, čím se zahání chutě, tmavé tučné maso, másla, oleje, šťávy, limonády, kalorické a sladké ovoce, med, ✓ - ovoce zelenina (nízkokalorické), vejce, různé polystyren chlebíčky atd, polévky, výjimečně musli tyčinky, ryby, světlé maso, minerální vody (těch se nevzdám), houby, celozrnný toastový chleba, neslazené čaje jakéhok...

Strasně dlouho jsem se holky neozvala a důvod je jasný, vůbec to nevypadá tak, jak bych chtěla. Poslední asi dva týdny si nic neodpírám a jím tak nějak všechno a ne v malé míře. Příšerně mě to štve. Poslední dny stály za nic a přibrala jsem zpět na 70,x kg což je příšerné. Tudíž si zítra vypracuji nějaký celkem přívětivý a normálnější plán a pokusím se ho držet od pondělka, kdy už snad nemoc bude minulostí. Jak se máte vy? Jdu se na vás podívat. :) Mea

Po víkendu se k vám vracím. Nemohla jsem moc psát, protože u babičky na dědině není nic jiného než E připojení na datech... Ale všechny jste mi nehorázně chyběly. Přijde mi to jako věčnost, co jsem tu s vámi naposledy byla. Opět na mě skočila nehorázná bolest a nemoc. Tentokrát to vypadá, že jsem vše chytila od bratra. To už by mohl být problém, víc zmeškaných hodin si prostě totiž nemohu dovolit. Přesto zůstávám kvůli fakt nateklých uzlinách doma. V krku mě škrábe po každém polknutí a je to jednoduše hrůza. Dále bych vás ráda poprosila, zda by jste se nemkly na blog hannah-stt.blog.cz Jedná se o blog nejlepší kamarádky a poslední dny tam byla příšerně šikanovaná od svých spolužáků, kvůli kterým má individuální plán a snaží se nějak přežít. Dost by pomohlo nějaké milé slovo, aby se necítila zle, že jí na blog koukají jen nepříjemní lidé. Děkuji, vím, že se na vás mohu spolehnout, holky. ♥ Stáhla jsem si nedávno Tinder. Nějak vodvařená z toho nejsem a celkem už mě to nebaví, ale dost m...

Ahoj, jsem stále žiju, ale jsem absolutně líná něco napsat. Proto přikládám fotku šťeňátka. Jsem na vás hrdá, že se držíte a stále tu jste pro mě, děkuju :) Mea

Trochu pointless úvaha... Nenutím vás to číst, ostatně je to anglicky, jelikož věčinou raději myšlenky prezentuji v angličtině a ani vlastně nevím proč. Enjoy. 17.4.2017 Snídaně : - Oběd : řízek a bramborový salát (450 kcal) Večeře : kousek beránka (20kcal) Pohyb : meh... Trocha zdravého pohybu? (Sex) (- milion kcal) Celkem : 470 kcal / 500 kcal S bazálním metabolismem (2 102 kcal): - 1 632 kcal (- milion kcal) 18.4.2017 Tenhle den jsem šíleně dojebala... Zítra kašlu na 300 a dám Fast... Sometimes I think about how good moments are like rare products. I'm paying price so high for it and in the end these moment don't worth it. And what makes you then suffer the bad for these expensive moments when you had such a bad experience? Sometimes I'm asking myself if there is for me the good finally for free, cos I paid preliminary and want to see some results. Or I do not deserve the good? I'm fucking tired of this. Sometimes, I think is the last time, when I pay for happiness....

Píšu tohle celkem narychlo. Není to tak, že bych něco chtěla odflaknout, ale je známo, že mám většinou článek ve struktuře. Dnes ne. Dnes jsem jaksi oživila starý telefon, stále zlobí, ale je to lepší než to, co jsem měla doteď. Snad ještě chvíli pobude ve světě živých. Zítra mi končí veget. Jedu naposledy za koňmi, pak až ve středu a dál netuším, protože musím k příbuzným. Taky budu muset makat ve škole. V pondělí jdeme trochu oslavit s D. Velikonoční pondělí. Dáme si něco na zub, trochu to zapijeme a pustíme si ten hloupý Tunel, co jsme si slíbili už kdysi. Vím, nemluvila jsem s ním, byla dlouho bez jakéhokoliv kontaktu a tvářila se, jak mi to prospívá. Ne. Chybí mi. Šíleně mi chybí. A ne, že by mi chyběl vztah s ním nebo podobně. Chybí mi ta osoba. Navíc je to dávno a on co jsem se doslechla asi s nikým nic neměl. Stále mu snad bloudím hlavou? Jinak děkuji za emaily. Já ráda začnu s "peříčkovou na rozjezd" pak uvidím, jak to zvládnu a budu když tak pokračovat. Zítra na to ...

11.4.2017 Snídaně: 3/4 jahodové přesnídávky (103 kcal) Svačina: - Oběd: Slaná palačinka se špenátem Svačina: activia meruňková Večeře: špagety s kečupem a sýrem Ranní váha: 69.2 kg (WTF WTF WTF...) 12.4.2017 Snídaně: krupicová kaše Svačina: - Oběd: Zapečené těstoviny s cuketou a kuřecí šunkou Svačina: - Večeře: buchta a jogurt Ranní váha: 68,9 kg (Fákt, asi žeru jak prase...) Tak jsem zpět na té debilní 69 kg, Přitom nikdy nepřesáhnu za den bazální metabolismus a snažím se denně alespoň chodit na malé procházky. Tohle už mi fakt nejde do hlavy. To mám jako zvýšit pohyb a zase ubrat? Však to není vůbec fér. Tohle mě šíleně irituje. Dneska jsou tu maturity. Moje nejlepší kamarádky obě dnes dělají, ale já budu držet palce všem, aby tu slohovku napsali. I když to je něco, čeho se snad já za rok budu bát nejméně. -- Dneska jsem jela ke koním, protože už mě to nebavilo doma a do školy se mi nechtělo. Stejně šli jen do divadla a to by mě nebavilo. Navíc nemám v čem jít, jelikož nena...

Jelikož a protože jsem včera byla extremně líná, píšu članek až dnes. Znovu... Btw nadpis není nic neobvyklého, jen poslouchám Halsey... :D 9.4.2017 Snídaně: toast s medem Svačina: toast se salátem a šunkou Oběd: - Svačina: - Večeře: špagety s kečupem a sýrem Ranní váha: 68,5 kg 10.4.2017 Snídaně: attack sušenka Svačina: - Oběd: rajská polévka a pár jahod Svačina: oříškový kornout (zmrzlina) Večeře: krupicová kaše Ranní váha: 68, 7 kg Za tento den se stydím. Píšu vám teď jednou rukou :D druhá je ráda, že stále asi existuje. Ale ne, to by bylo až moc brutální. Včerejší den byl nádherný. Závody v Hradišku úžasné. Odvezli jsme domů čtvrté místo. No taky jsem pořádně myslela, že umřu. Při vykládání koně z vozejku mi nějak prudce zacouval a tak nějak jsem si o vodítko spálila prsty na levé ruce. Ale nebolí to zas tak moc. No přesto to není zase žádná sláva, ale hej žít s tím poměrně mohu... Váha si dělá očividně děsnou prdel. Stále stojí na debilní 68,5-68,8kg. To vypadá, že po t...

Jelikož a protože jsem včera byla extremně líná, píšu članek až dnes. 7.4.2017 Snídaně: jedna palačinka s trochou jogurtu navrch Svačina: - Oběd: pšeničná tortila s cuketou a žampiony Svačina: buchta s trochou jogurtu Večeře: - Ranní váha: 68,5 kg 8.4.2017 Snídaně: - Svačina: - Oběd: semolinové těstoviny s cuketou a mletým masem Svačina: - Večeře: - Ranní váha: 68, 8 kg Blíží se mi pondělí, kdy jdu do školy, asi to nezvládnu, ale řekla jsem si, že bych si s tím neměla dělat starosti, když dostanu blbý známky, tak je prostě dostanu, jsou teď důležitější... Potřebuju se sama vyléčit z těch zlých stavů. Včera jsem mimochodem asi několik minut zírala do chatu s Danielem. Je prázný, není tam ani jedna zpráva, všechny jsem je už dávno smazala. Je to už více jak týden. Denně se několikrát sice podívám, ale nic víc. Na co vlastně čekam? Moc dobře vím, že už nenapíše, protože pochopil, že ho nepotřebuju. Mrzí mě to, strašně ráda bych ho máchala ve všech chybách... ještě alespoň několi...

Snídaně: Čokoládové lupínky s mlékem Svačina: - Oběd: špagety s kuřecím masem a cuketou Svačina: pomeranč s jablkem Večeře: - Ranní váha: 68,1 kg Snad už tam ráno bude zpět ta hloupá 67! Dneska jsem si dala ovoce. Jinak ho moc nejím, nemám ráda syrové ovoce a zeleninu. Vždy to jím nějak tepelné upravené. Jaký byl dnešní den, chm... Vypravila jsem ráno bratra do školy a šla poklidit doma, pak jsem pařila Simíky a trochu dělala v PS, ale pak jsem udělala něco, co nikdy tenhle týden! Byla jsem se projít. Samozřejmě jsem stále trochu nachlazená a krk s nosem nesouhlasili, ale bylo to příjemné, zítra tedy půjdu zase. Jinak už se nemohu dočkat neděle, kdy pojedu za koníky. Úplně bych zapomněla, že už je zítra pátek. ... Nezapomněla, protože na víkend čekám celý dlouhý týden. Ach jo. Zítra už uveřejnim cíle pro měsíc duben, trochu jsem to možná přecenila, ale uvidíme, jak to půjde. Určitě jste měly hezký čtvrtek, že? Půjdu se na vás podívat a pak půjdu spinkat. Vstávala jsem dnes brzo, a...

Snídaně: Čokoládové lupínky s mlékem Svačina: - Oběd: - Svačina: - Večeře: špagety s boloňskou omáčkou Ranní váha: 68,7 kg Zase už jsem si náramně vymazlila blog. Tím, že jsem si zase včera koupila Adobe Photoshop jsem hned chtěla tyhle srandičky s nadpisky a ikonkami zkusit a tohle je výsledek. Taky jsem si pořádně uklidila galerii, člověk by nevěřil, kolik tam najde bordelu. Hups. Ještě během zítřka doplním jako vždy můj dodržovaný plán na tento měsíc. Jo, už zase týden po začátku měsíce a já si teprve vzpomněla. Typické. Dnešní den byl zvláštní. Jo, dneska jsem se vzbudila a přišla jsem si prostě hubenější. Což se tedy běžně nestává. Pokud zítra nebude fest špatné počasí, rozhodně bych moc ráda vyrazila na procházku. Ještě rozhodně něco dneska uveřejnim. Musím najít nějaké to slíbené thinspo. Meh. Jinak v sobotu se asi ke koním nepodívam, ale uvidíme, chci jet v neděli na závody podpořit Verču a snad příští týden vynahradím promarněnou sobotu, však budou velikonoční prázdniny. K...

Zdravím vás moje holky, Trochu se zpožděním se vám ozývám zpod peřin a teplíčka pokojíčku. Topení tu jede na max... :D Dneska je úterý a venku je snad stejně jako včera. Tenhle týden opět smrdim doma. Rýma a nachlazení se přehouplo na zákeřný kašel a zahleněný krk. Tak jsem po víkendu tedy zase doma, ještě asi zítra zůstanu a půjdu až ve čtvrtek. Teď jsem se odpoledne jen tak ze zvědavosti vážila. Nějak jsem se poslední dobou nehlídala a třeba včera na jídelníčku byl i kousek dortu a dnes celé Kaštany (čokoláda). A přesto mam teď odpoledne 69,5 kg. Přitom poslední dny se mi váha odhadem pohupovala kolem 70-71 kg. Ale je to pozitivní. Jinak se mi ozvali z SA a domluvila jsem se s tou paní na prázdninové práci jako stevardka. :) Tím pádem to vypadá, že budu mít prázdniny rozdělené mezi práci a koně. Tak mi to i bude vyhovovat. Z březnových cílů se mi sice podařilo splnit jen jeden, ale vím, že jsem splnila ten nejdůležitější. Jsem šťastnější. Troufám si říct, že jsem Daniela hodila za hl...

Ahoj kočky :) Přes víkend jsem nic nenapsala a čas jsem si našla až dnes. Jsem šíleně unavená, proto mi snad prominete, že vás oběhnu asi až zítra během školy, až se budu na češtině nudit. :D Víc v celém článku ;) Včera jsem byla na nohách už od rána a lítála až do pozdního odpoledne. Už jsem myslím zmiňovala, že jsme jeli celá výprava našeho týmu na závody a bylo to snad poprvé, co jsem jela pouze jako výpomoc nikoli jako závodící. No mákla jsem si. Dopoledne jsem se vydala ještě s trenérem na krátkou procházku s Einsteinem (Já mu říkám ke všemu ještě Albert :D) a trochu se seznámila s okolím a zjistila, že oni ti "high sport koně" nejsou vůbec svině, jak jsem si myslela. Pak jsme zbalili věci a odjeli na závody, odkud si přivezli 2. a 13. místo. Byl to užitý den, měli tam fakt luxusní nudličkový vývar, tak jsem si dala. Dneska jsem stávala zase v šest a jela. Uteklo to dnes rychleji než kdy jindy a cítila jsem, jak se na mém ochablém těle páteční jízda podepsala. Ale vše se...