12/10/2019


Total - ?
kraťoučký workout - 150kcal

125g borůvek + trochu pomela
Müsli s mlékem
Žlutý meloun
medvědí česnek se špenátem a vejcem
125g berůvek

Dnešní článek

Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

31.3.2017

Snídaně: Müsli s mlékem Svačina: jeden toastovy chleba s plátkem sýra Oběd: kuřecí vývar s drobením Večeře: ? Asi si udělám vanilkový pudink Pohyb: trochu toho ježdění na koni Tekutiny: voda a trochu šťávy Včera jsem nic nenapsala. Přijela jsem úplně mrtvá od zubaře a ani už nešla do školy, přestože jsem měla odpolední vyučování. Nevyhnula jsem se obědu u čongů a musím říct, že jsem se poměrně spokojeně ládovala rýžovýma nudlema se zeleninou a byla spokojená, pořádně jsem se nadlábla a jíst už jsem nepřestala :D Ale že bych se zase nějak přežrala, to by se nedalo říct. Taky jsem měla malou točenou vanilkovou zmrzku. Vůbec už nevím, kdy jsem jedla zmrzlinu naposledy, ale řekla bych, že to bylo v létě. Dnešní den byl... co na to říct. Prostě ráno absolutně nestíhám, musela jsem si ještě vytisknout tahák na chemii, protože jsem se to prostě nebyla schopna naučit, ale tak pohoda, ono to nikdy s naší účou není nemožné opsat. Dala jsem to snad za jedna. Celkově to dneska ve škole bylo d...
Další informace

Je tohle velká chyba?

"Bude to nejlepší půl rok tvého života!" bylo mi tvrzeno několikrát než jsem se opravdu odhodlala odeslat přihlášku. A ani v tu chvíli jsem nelitovala snad vůbec ničeho. Ostatně všechno vypadalo růžově, po netu nekolovaly příšerný story, nebyl nikdo, kdo by mi to zkoušel vymluvit. Tedy pokud vynechám lidi, kteří mi podobnné věci vymlouvají neustále. Náhodou jsem byla hodně natěšená pokračovat každým krokem vstřic. Ani jsem nevěděla, proč to vlastně dělám, ale je to tak často. Během jistého období jednoduše mám potřebu obrátit život vzhůru nohama. Samozřejmě netvrdím, že je to ve většině případech dobrý nápad. Ale tohle píšu, aby byla jaksi jasné, že jsem zrovna nebyla upřímně nikdy odvařená z čínské kultury a jediné, co jsem dokázala ocenit jsou čínské nudle z bistra v centru mého města a všechno oblečení vyrobeno dětmi v Číně. Čína jako taková mě nijak extrémně nezajímala. Jako na druhou stranu nemějte mě za kulturního ignoranta, který neví nic. To zase tvrdit nemohu, no jed...
Další informace

Důvody proč...

100 REASONS TO GET SKINNY THINSPIRATION 1.Imagine how you'll look in tight clothes. No rolls no shame. 2.You'll be delicate and small. No longer will you be the fat ugly friend. 3.Collarbones. Imagine having them to touch instead of just looking at them in thinspo. 4.You'll have a thigh gap. No more chafing and no more disgusting fat just oozing off your legs. 5.Watching the scale go down every day instead of watching it go up and feeling disgusting. 6.Your sister will envy you. 7.Your friends will be jealous of your self control and tiny body. They can preach self love while secretly hating themselves all they want. It won't matter because you'll be thin and beautiful. 8.Thin hands and tiny wrists. 9.Delicate ankles and small calves. No longer will you be an elephant. 10.When you walk it will be virtually silent. People won't hear you coming a mile away with disgusting hippo footsteps. You will be tiny and quiet. A shadow and a whisper. 11.People will ask how y...
Další informace